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今回はテニスボールとIgnameのHeavy Massage Ball(ヘビーマッサージボール)のマッサージ効果の比較を検証してみました。 どちらも使ってみた結果、私個人としてはIgnameのHeavy Massage Ballのほうが身体の色んな部位に使えてメリットを実感してい...

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